Всю жизнь рискуются плохие отношения. Психологи советуют в таких случаях расставаться, вместо того чтобы пытаться спасать партнера и изменять ситуацию к лучшему. Иначе можно стать "жертвой хлебных крошек".
Этот термин пришел к нам из сказки братьев Гримм "Гензель и Гретель", где брат и сестра, спасаясь от злой мачехи, оставляли за собой хлебные крошки, чтобы вернуться домой. Однако крошки были съедены птицами, и надежда найти путь к уюту исчезла.
В реальной жизни партнер, маня ценной надеждой на светлое будущее, чаще всего лишь ранит другого, оставляя его без ничего. Психологи Вивек Хаттар, Шрейя Упадьяй и Рауль Наварро провели исследование с девятью участниками в возрасте от 18 до 35 лет, каждый из которых столкнулся с нездоровыми отношениями или тяжелыми разрывами, как их партнеры "угощали" их этими крошками надежды.
Из ответов участников, исследователи сформировали портрет "метателя хлебных крошек". Вот его характеристики:
- Любящий флирт. С самого начала он настойчиво раздает комплименты и проявляет нежность даже в неподходящие моменты, что выдает его намерения.
- Значительный интерес к отношениям. С самого начала он будет стараться продемонстрировать свой интерес к отношениям, а его настойчивость может вызвать у тебя тревогу, заставляя думать, что ты совершила ошибку.
- Две стратегии. Он может быть без ума от тебя, стремясь проводить время вместе, или резким образом дистанцироваться, рискуя потерять тебя на долгое время.
- Отсутствие личных границ. Кажется, что ему незнакомо понятие границ. "Метатель" будет держать тебя на расстоянии, контролируя эмоциональную зависимость.
- Нет обязательств. Он живет моментом и не берет на себя ответственность за ваши отношения.
- Неопределенный статус. Такой человек избегает обсуждать ваши отношения, чтобы не обременять себя лишними обязательствами.
- Постоянное напряжение. Отношения с таким партнером не приносят радости, а скорее истощают, вызывая боль и обиду без видимых причин.
Психологи отмечают, что такие связи чаще всего заканчиваются по инициативе "метателя", который осознает, что партнер страдает и может уйти. Чтобы избежать этого, ему выгоднее оставить отношения первым, сохранив свое самоощущение.
Почему так происходит? Это человек боится одиночества и страдает от низкой самооценки, хотя пытается это скрыть. Парадоксально, что "метатель" не способен на полноценные отношения, но не может обходиться без партнера.