Кузбасские медики рассказали, что нужно делать, чтобы праздники не обернулись проблемами со здоровьем

Минздрав Кемеровской области дали жителям региона рекомендации по здоровому празднованию Нового года. Так что же нужно делать, чтобы праздники не омрачали проблемы со здоровьем?

Главный областной специалист гастроэнтерологКира Мозес советует не накрывать слишком богатый стол и использовать для заправки салатов не майонез, а йогурт или сметану. Потому что в салаты доедаемые на второй, а то и третий день могут вызвать проблемы с пищеварением.

Главный областной специалист токсиколог Константин Сиворонов советует не злоупотреблять спиртным, а подросткам и людям старше 65-ти рекомендует и вовсе воздержаться от его употребления. Особенно опасно выходить в нетрезвом состоянии на  улицу, особенно сейчас, когда в Кузбасс пришли аномальные морозы и многие уже попали в больницу с обморожением. Впрочем, синоптики всё-таки прогнозируют потепление в Новогоднюю ночь.