«Вкусняшки» к чаю стряпаю всего за 20 минут — без муки и теста: смешала 3 ингредиента — и в духовку

Любите побаловать себя печеньем к чаю, но не хотите, чтобы оно негативно сказалось на вашей фигуре? У нас есть для вас отличный рецепт домашнего кунжутного печенья, состоящего всего из трёх ингредиентов. Приготовление займёт всего 20 минут, и что самое главное — никакой муки!

Ингредиенты:

- 100 г банана
- 50 г кунжута
- 3 г кокосовой стружки

Приготовление:

Шаг 1. Очистите банан от кожуры, нарежьте его на мелкие кусочки и поместите в миску. Затем разомните банан до состояния пюре с помощью толкушки для картофеля.

Шаг 2. В полученное пюре добавьте кунжут и кокосовую стружку. Хорошо перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

Шаг 3. Выстелите противень пергаментной бумагой и выложите на неё полученные заготовки. Поместите в разогретую до 180°C духовку на примерно 15 минут. Когда печенье готово, достаньте его и наслаждайтесь! Приятного аппетита!