В начале лета 2025 года нас ждут магнитные бури — природные явления, которые могут заметно повлиять на самочувствие особенно чувствительных к погодным изменениям людей. По прогнозам, в июле ожидается несколько всплесков солнечной активности, вызывающих колебания геомагнитного поля Земли, пишет источник.
Что такое магнитные бури?
Магнитные бури возникают из-за солнечных вспышек — выбросов заряженных частиц, которые достигают нашей планеты и взаимодействуют с её магнитным полем. В результате возникают геомагнитные возмущения, которые могут вызывать у людей головные боли, скачки давления, ухудшение концентрации и общее недомогание.
Уровни магнитных бурь:
G1 (слабая) — легкое недомогание, небольшие сбои в связи.
G2 (умеренная) — перепады настроения, возможны перебои с электроснабжением.
G3 (сильная) — сбои в работе спутников, сильные головные боли.
G4 (очень сильная) — проблемы с навигацией, серьезное влияние на здоровье.
G5 (экстремальная) — масштабные перебои с электричеством и серьезные последствия для организма.
Прогноз геомагнитной активности на июль 2025 года:
2–6 июля — магнитная буря с заметными нарушениями.
7–13 июля — временное улучшение.
14 июля — всплеск активности уровня G1.
15–23 июля — стабильный геомагнитный фон.
24–25 июля — повторное усиление магнитной бури уровня G1.
26–30 июля — снижение солнечной активности, но геомагнитная обстановка останется нестабильной; 29 июля ожидается улучшение.
Как защитить себя?
Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь, важно заранее следить за прогнозами и при необходимости корректировать свои планы. В периоды повышенной активности особенно важно поддерживать водный баланс — недостаток жидкости может усилить головные боли и ухудшить общее состояние. Регулярное питьё воды поможет организму легче адаптироваться к изменениям и сохранить здоровье.
Будьте внимательны к своему самочувствию и заботьтесь о себе в эти непростые дни!