Готовьтесь, метеозависимых жестко накроет — такой жары не ожидали: точный календарь летних магнитных бурь

В начале лета 2025 года нас ждут магнитные бури — природные явления, которые могут заметно повлиять на самочувствие особенно чувствительных к погодным изменениям людей. По прогнозам, в июле ожидается несколько всплесков солнечной активности, вызывающих колебания геомагнитного поля Земли, пишет источник.

Что такое магнитные бури?

Магнитные бури возникают из-за солнечных вспышек — выбросов заряженных частиц, которые достигают нашей планеты и взаимодействуют с её магнитным полем. В результате возникают геомагнитные возмущения, которые могут вызывать у людей головные боли, скачки давления, ухудшение концентрации и общее недомогание.

Уровни магнитных бурь:

• G1 (слабая) — легкое недомогание, небольшие сбои в связи.

• G2 (умеренная) — перепады настроения, возможны перебои с электроснабжением.

• G3 (сильная) — сбои в работе спутников, сильные головные боли.

• G4 (очень сильная) — проблемы с навигацией, серьезное влияние на здоровье.

• G5 (экстремальная) — масштабные перебои с электричеством и серьезные последствия для организма.

Прогноз геомагнитной активности на июль 2025 года:

• 2–6 июля — магнитная буря с заметными нарушениями.

• 7–13 июля — временное улучшение.

• 14 июля — всплеск активности уровня G1.

• 15–23 июля — стабильный геомагнитный фон.

• 24–25 июля — повторное усиление магнитной бури уровня G1.

• 26–30 июля — снижение солнечной активности, но геомагнитная обстановка останется нестабильной; 29 июля ожидается улучшение.

Как защитить себя?

Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь, важно заранее следить за прогнозами и при необходимости корректировать свои планы. В периоды повышенной активности особенно важно поддерживать водный баланс — недостаток жидкости может усилить головные боли и ухудшить общее состояние. Регулярное питьё воды поможет организму легче адаптироваться к изменениям и сохранить здоровье.

Будьте внимательны к своему самочувствию и заботьтесь о себе в эти непростые дни!