Любите побаловать себя печеньем к чаю, но не хотите, чтобы оно негативно сказалось на вашей фигуре? У нас есть для вас отличный рецепт домашнего кунжутного печенья, состоящего всего из трёх ингредиентов. Приготовление займёт всего 20 минут, и что самое главное — никакой муки!
Ингредиенты:
- 100 г банана
- 50 г кунжута
- 3 г кокосовой стружки
Приготовление:
Шаг 1. Очистите банан от кожуры, нарежьте его на мелкие кусочки и поместите в миску. Затем разомните банан до состояния пюре с помощью толкушки для картофеля.
Шаг 2. В полученное пюре добавьте кунжут и кокосовую стружку. Хорошо перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 3. Выстелите противень пергаментной бумагой и выложите на неё полученные заготовки. Поместите в разогретую до 180°C духовку на примерно 15 минут. Когда печенье готово, достаньте его и наслаждайтесь! Приятного аппетита!